Строительство и ремонт

Витамин D. Это жирорастворимый витамин, наилучшими источниками которого являются солнечный евет, рыбий жир, сардины, сельдь, тунец, лосось, молоко и молочные продукты.м, кто страдает хроническими иммунными заболеваниями, такими, как ...5апомните, что у некоторых людей даже небольшие дозы могут вызывать желудочные кошки или диарею.Витамин С.Это также водорастворимый витамин, не накапливающийся в организме, а ¦ пому он требует регулярного приема. Основные источники — свежие фрукты и овощи, особенно цитрусовые, помидоры и картофель. Потребности в витамине С у всех людей ...е эти витамины водорастворимые и не накапливаются в организме, а ...11аилучшие естественные источники этих витаминов — дрожжи, отруби, изделия из цельной пшеницы, земляные орехи, свинина, большинство овощей, рыба, яйца и сыр.

Запись создана Thu, 03 Jul 2008 11:38:00 +0400 Рубрика: евроремонт. Вы можете подписаться на комментарии к этой записи RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв, или отправить trackback со своего сайта.